trening mma

[...] zwarta calosc. jesli trener pokazuje np. uderzenia, to po pierwsze - nie na zajeciach z bjj tylko z mma/vt, po drugie - gdyby ktoremus przyszlo stosowac np. uderzenia na treningu bjj to dostalby solidny opieprz od trenera. to ze w ramach jednej sekcji cwiczy sie bjj i vt to nie znaczy ze techniki jednego mozna stosowac na drugim (to dziala w [...]

[...] ktorym mowilem cos w stylu "a moze wpadniesz na bjj? to fajna rzecz, mnie sie podoba" uprzejmie sie wykrecali i NIKT nie przyszedl nawet na pierwszy, bezplatny trening. tu nie chodzi o to zeby zmieniac SW, ale glupio pisac o skutecznosci/nieskutecznosci/zaletach/wadach itd bjj czy thaia jak sie nawet na 1 treningu nie bylo. To że [...]

[...] równie efektownym co efektywnym-ale kto w wieku 60 lat zacznie brac udział w UFC? Technika to jedno-wiek to drugie. Wszystko jest kwestią ilości czasu jaki poświęcisz na trening-pod kątem ringu lepiej przez 10 lat ciągnąć BJJ i MT równolegle-niż po 10 latach aikido umiec się tylko obronić przed średniej klasy napastnikiem.. Przyznaje to [...]

[...] sie skuteczniejsze " buaahahaha no to pojechales po bandzie teraz ... To ze w ogolnej liczbie trenujacych ludzie trenujacy bjj czy MMA stanowia mniejszosc oznacza to ze trening przekrojwy jest nieskuterczny?...od kiedy to liczba trenujacych stanowi o skutecznosci stylu? "i to wałsnie ono miało teraz wejsc na olimpiade" nie [...]

Moja koncepcja jest spójna. KRAV MAGA JEST ... DOBRYM UZUPEŁNIENIEM. Powtarzam to od kilku lat Ale bez podstaw - trening KRAV MAGA 2x w tygodniu? Porażka. Boks tajski 2x w tygodniu? Porażka. BJJ? TEŻ. ZAPASY? TEŻ. Lepsze to niż nic, te 2x - ale efektywność zaczyna się od 3-4 x 1.5 - 2 h w tygodniu. - nikt nie zakłada walki bez rozgrzewki ZAKŁADA. [...]

[...] 1 - 2 H (PT, SB, ND - popołudnie i wieczór) SIŁOWNIA 2-3 x 1.5 - 2 H (PON, SR, PT LUB WT, CZW - rano) Moja zwykła norma - to 4 x BJJ + 2 x MT + 2 x siłownia - w zależności od zmęczenia dodaję kolejne treningi. Czasem dochodził do tego zwykły boks, trening pod VT/MMA i zapasy - ale sporadycznie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-29 12:38:25

[...] się, czy tak ktos trenuje, specyfika walki w małym pomieszczeniu...kiedys pisałem, jak dwaj mili panowie wyrwali drzwi od przedziału, zeby bliżej mnie poznać Takie treningi są często w SKMP. Niestety, głównie w ramach obozów oraz szkoleń seminaryjnych. A na ten temat pado tu już wiele słów, więc po co się powtarzać. A co do zdarzenia, [...]

nowoczesne jj to trening pod mma, podobnie jak sambo bojowe (combat sambo), jakieś tam shootwrestlingi, prowrestlingi itp.

Kerad bylem tam,znam trenera,jeden dzien mma,jeden bjj,jeden MT.Fajnie ze blisko domu,ale mi idzie o grappling,a jeden trening w tyg to stanowczo za malo. UX,ja tez prawie wogole nie pije,symbolicznie jedynie,wczesniej juz zreszta o tym pisalem,wiec dalibysmy rade poimprezowac.

[...] 2 tatuaze,a i trenuje mma,wiec jestem facetem???????,jeden lubi cwiczyc tak ,drugi tak,poza tym,obecnie cwicze na silowni na poprawe sili dynamicznej potrzebnej w walce,taki trening bardzo rozni sie od jak nazwales zestawu dyskotekowego;],i ze mnie bys sie tak smial????..............ps:pewnie dziewczyna Ci powiedziala ze fajnie wyglada facet na [...]

Ja myślałem, że to jakiś dłuższy jest A tak swoją drogą to miałem ostatnio ochotę wstąpić na trening aikido po latach, założyć swój niebieski pasek i poczekać na randori pod koniec treningu. U nas trener miał w zwyczaju jak mu się nudziło wciąć się w czyjeś randori i trochę nami porzucać. Teraz po tym, jak trochę potrenowałem BJJ i MMA zrobiłbym [...]

[...] są nadwrażliwe. Osobiście nie uważam, żeby scjentloogia miała jakieś szczególnie śmieszniejsze dogmaty. No ale ja nie sądzę, że starożytność uszlachetnia pogląd. Co do treningów... jeżeli w ogóle uda mi się przekonać żonę, żeby dała mi tyle czasu, to liczę na Ciebie. Nie masz się co bać. Wiesz, ty masz ok 90 kg, ja ok 70... MMA jakby [...]

kurde FBW dla fightera to oczywiste kiedys sie przygotowywalem do MMA, i robilem ten plan : http://www.sfd.pl/temat297420/ a w srody , soboty i niedz(lzej) tylko trening kondycyjno- bitewny poza tym poranne treningi - lechnika i koordynacja, siady sumo jakie dales na zdjeciu to jakis martwy ciag ze sztangielka, bezsens, bo ciezar jaki [...]

dzieki panowie, ze w koncu ktos docenil moje przeslanie. wawek jak trenujesz armwrestling to dobrze by bylo jakbys wprowadzil trening rotatorow do twojego treningu( moze juz to robisz). super ze trenujesz sile dynamiczna, co ulatwia szybka reakcje na wielki wysilek. co do tego linka z treningiem mma to juz wiedzialem, ale warty kolejnego [...]

Trenuje 15 lat sw i jeszcze nie spotkalem takigo cwaniak co by se w domu trenowal ,poszedl na trening i nie wymiekl,chyba ze to treningi typu dwa razy w klaszcemy ,pajacyk a teraz grozna minka Grrrrr.... Nie ma takich klubow gdzie od poczatkujacego oczekuje sie cudow.Tak jak nieprawda jest ze wywala Cie bo nie masz kondycji,prawda jest ze bedziesz [...]

[...] w telewizji są jakieś zawody sandy - sanda jest oficjalnie popierana w przeciwieństwie do tradycyjnych systemów. W tej formule sanda zawsze była sportem do walki w ringu - z powodu polityki bardziej zmienia się trening tego sportu niż czegoś innego - jeśli oficjele sobie zażyczą aby to było MMA - to bedzie, jesli nie to nie - tam tak to dziala.

Hehe ja zaczynalem od kosza a pozniej chodzilem na boks i mma zanim wkroczylem po praz pierwszy na silownie zaczolem cwiczyc majac 17 lat i w pelni popieram ten artykul a motto brzmiace Powoli a Solidnie nie musi tyczyc sie tylko picia ale rowniez moze trening na silowni :)

Zgadzająć się z Yang30 wklejam dwa adresy stron traktujących w tym temacie. http://www.wudang.cis.com.pl/magia_1_23.html - co to jest i czym jest trening tradycyjny. http://www.wudang.cis.com.pl/magia_3_23.html - czym jest sparing tradycyjny i czym się różni od sparingu sportowego. Na tych stronach jest dość wyraźnie napisane czy różni się sport [...]

Siłka to bardzo dobry dodatek do SW, właściwie to dobry dodatek do każdego sportu. Zalezy tylko jaki się trening na tej siłce stosuje. A do autora postu to powiem jak większość, że w MMA nie ma znaczenia jakich kto jest rozmiarów. Jeśli miałbyś takie gabaryty jak Fedor to i tak zawsze się znajdzie jakiś olbrzym przy którym bedziesz jak [...]

Bądźmy dobrej myśli. Może on nie ma aż tak doszczętnie wypranego mózgu? CapoF: 1. Czemu przedstawiciele capo, skoro jest niby tak nieprzewidywalna, nowatorska i skuteczna-nie zdominowali zawodów styli "uderzanych"? (i mówię o pełnym kontakcie-a nie o "semi" które do kontaktu ma się nijak). 2. Zawodnicy MMA poszukują każdej [...]